Co zrobić, aby odżywiać się lepiej?
Co zrobić, aby odżywiać się lepiej?
Warto wiedzieć – cukier a zdrowe dzieci
Dlaczego warto sięgać po warzywa?
Poradnik dla rodziców – Moje dziecko ma niskie poczucie wartości
Zachęcamy Państwa do obejrzenia kolejnego filmu, poruszającego niezmiernie ważny temat, jakim jest poczucie własnej wartości.
Poradnik dla rodziców – dlaczego moje dziecko nie chce jeść?
Zapraszamy do obejrzenia krótkiego filmu, który może pomóc zrozumieć, dlaczego dziecko jest niejadkiem.
Kącik kulinarny – przepis na zdrową nutellę
W minionym tygodniu przedszkolaki pierwszy raz miały okazję zjeść słodkie, ale zdrowe śniadanko – kanapki z pyszną nutellą, przygotowaną przez nasze panie kucharki. Kanapki z takim kremem bardzo smakowały dzieciom i szybko zniknęły z talerzy. W związku z tym chcemy podzielić się z Państwem przepisem – jest bardzo prosty i szybki do przygotowania.
Składniki:
1 awokado
1 banan
2 łyżki kakao
2 łyżki miodu
opcjonalnie: 3 – 4 łyżki zmielonych orzechów
Banana i awokado myjemy, obieramy, kroimy na kawałki i wrzucamy do miski. Rozdrabniamy, np. blenderem, dodając kakao i miód. Jeżeli wybraliśmy przepis z orzechami, dodajemy je na końcu i mieszamy.
Nutella jest gotowa !
Należy przechowywać ją w lodówce i zjeść w ciągu dwóch dni.
Zachęcamy do przygotowanie kremu w domu razem z dziećmi i życzymy smacznego 🙂
Emocje przedszkolaka – dlaczego moje dziecko bije?
Zdrowy człowiek to nie tylko taki, który jest sprawny fizycznie, dobrze odżywiony i odporny na choroby. To także człowiek, które rozumie i radzi sobie ze swoimi emocjami. Ponieważ dziecko w wieku przedszkolnym uczy się rozpoznawać, nazywać i panować nad swoimi emocjami, zapraszamy Państwa do obejrzenia krótkiego filmu, poruszającego problem, który często pojawia się u przedszkolaków.